تبلیغات شما اینجا

فروش ادویه ترکیبی

فیبر

فواید و خواص سبوس برنج (rice bran)

حتماً تا به حال در هنگام خرید به انواع شامپوی سبوس برنج و یا کرم های پوستی که حاوی عصاره سبوس برنج هستند، برخورد کرده اید، اما واقعاً سبوس برنج چه تأثیری بر پوست و موی شما دارد؟

Continue reading

کرفس لاغر می‌کند؟

کرفس یکی از سبزی‌های خوب است که به دلیل داشتن فیبر فراوان، اثر بسیار مطلوبی روی سلامت دستگاه گوارش دارد. اگرچه ساقه این سبزی از نظر ویتامین‌ها چندان غنی نیست ولی برگ‌هایش منبع خوبی برای ویتامین‌هایی مانند ویتامین A و ویتامین C هستند.

Continue reading

فواید و خواص کدو سبز (Zucchini)

کدو اثر ملین دارد و باعث رفع یبوست و سوءهاضمه می‌شود،‌ تب را پایین می‌آورد و برای اشخاص گرم مزاج و صفراوی، غذای مناسبی است و …
کدو سرشار از ویتامین A است و علاوه بر آن ویتامین‌های زیادی دارد که برای امراض قلبی مفید است. خوردن ۱۵۰ گرم کدو در روز، نیاز بدن به فیبر را تامین می‌کند.

Continue reading

فواید و خواص انجیر (Fig)

انجیر میوه ای مفید و خشومزه است .انجیر معده را تقویت میکند و مصرف آن برای کودکان و افرادی که بیمار بوده تازه خوب شده اند مفید است چون به آنها نیروی تازه برای کار کردن می دهد .آب انجیر برای ناراحتی ریه بسیار خوب است .البته ارزش غذایی انجیر خشک بیشتر از انجیر تازه است .

Continue reading